Hace bastante tiempo que no dejo que el DRAMA, entre en mis espacios, hay que estar atento para ello, pues los humanos solemos exagerar emociones y desenfocar totalmente los hechos de las expectativas, así que la palabra DesDramatizar se me ha hecho un mantra interno, al atender a personas en diferentes modalidades que pongo a disposición de los demás es vital ser un ejemplo en proyección y vida, no hallo justo estar trabajando herramientas para acompañar en procesos a los demás y no aplicarlas en uno mismo
He logrado con ello serenar mucha de mis aristas, estar atenta a que energía se mueve planetariamente para ponerla a favor del día , sin obsesionarme, observar lo que otros provocan en nuestro interior es un viaje hermoso en general, pues cuando no te tomas las cosas personalmente logras encontrar la humanidad en el otro y en tí mismo, ningún día es igual a otro y lo mismo puede suceder con tus contaminantes dramas, pueden comenzar a no existir siempre que lo decidas y eliges ello
En ese proceso puedes apoyarte con millones de herramientas y saber pedir ayuda a quienes han transitado ya por esos procesos.
así que DresDramatiza y sustituye la palabra por Solución
soluciona lo que depende de tí ,
el resto es irse poniendo la soga de la desesperación, la ira , el enfado , la critica , el juzgar, manipular, etc etc y eso paso a paso mina tu cuerpo y tu espíritu