Boicoteando el cambio en la terapia

Esto se debe a que el cambio puede generar miedo e incertidumbre, y nuestro cerebro tiende a resistirse a salir de su zona de confort. Además, muchas veces nos hemos acostumbrado a ciertos patrones de pensamiento o comportamiento, y cambiarlos puede ser difícil.

Un ejemplo común es cuando alguien busca ayuda para superar una adicción ya sea de indole emocional , mental , o física.  Al principio, puede ser difícil aceptar que se tiene un problema y reconocer que se necesita ayuda. Incluso después de aceptarlo, puede haber resistencia a cambiar hábitos arraigados y enfrentarse a las emociones difíciles que pueden surgir durante el proceso.

Otro ejemplo es cuando alguien busca ayuda para mejorar su autoestima. Puede haber resistencia a cuestionar creencias arraigadas sobre uno mismo y trabajar en la construcción de una imagen más saludable y positiva.

En ambos casos, es importante recordar que el cambio no sucede de la noche a la mañana y que es normal sentir cierta resistencia al principio. Es importante tener paciencia con nosotros mismos y seguir trabajando en nuestros objetivos terapéuticos.

Como terapeuta, mi objetivo es ayudar a mis pacientes a identificar y superar estas barreras iniciales. Ayudo a mis pacientes a reconocer sus patrones de pensamiento negativos y trabajar en la construcción de nuevas formas más saludables de pensar y comportarse.

Recuerda que el proceso terapéutico es un viaje personalizado y que cada persona tiene su propio ritmo. Si estás experimentando resistencia al cambio en tu terapia, no te desanimes. Habla con tu terapeuta y trabajen juntos para superar cualquier obstáculo que pueda surgir en el camino.

Susan y la ley de atracción..ELLA CAMBIÓ

En mi práctica como terapeuta holístico, he trabajado con muchos clientes diferentes en busca de soluciones a problemas emocionales y físicos. Uno de los casos más interesantes e instructivos fue el de una mujer llamada Susan quien tenía dificultades para comprender y aplicar la ley de atracción. La ley de atracción es una teoría popularizada por Rhonda Byrne en su libro "El Secreto" y otros autores posteriormente, que sostiene que lo que piensas se vuelve realidad. En otras palabras, si piensas positivamente y crees firmemente en algo, lo conseguirás. Sin embargo, para muchas personas, incluida Susan, esta idea puede ser difícil de entender y aplicar en la vida cotidiana.

Susan llegó a mí con frustración y desesperación después de haber probado varios métodos de autoayuda sin tener éxito. La atendí coomo llegan casi todos mis clientes de terapia , por una sesión de cartas , numerología , videncia y canalización

Ella estaba cansada de sentirse inútil y de no poder lograr sus objetivos personales y profesionales.

Después de dos meses de tratarla energéticamente , comenzamos un proceso terapeutico intenso y enriquecedor

Cuando hablamos por primera vez, ya en terapia , me di cuenta de que ella había sido testigo de que algunas veces la ley de atracción le parecía funcionar, pero en general era muy escéptica. Al mismo tiempo, quería desesperadamente encontrar una forma efectiva de mejorar su vida. Así que decidimos comenzar a explorar juntos la ley de atracción unida con otras técnicas que manejo desde hace muchos años y que incluyen tratamientos de baños , ejercicios de respiración y otros secreticos que van en dependencia de cada persona

Después de varios meses, Susan finalmente comenzó a ver resultados tangibles debido a nuestra trabajo conjunto. Se dio cuenta de que, aunque la ley de atracción podría ser difícil de comprender, también funcionaba y se necesitaba perseverancia y fe. Con la ayuda de técnicas de visualización y gratitud, Susan pudo mejorar su perspectiva mental y así comenzó a experimentar una serie de cambios exitosos en su vida. Estos cambios abarcaban desde el ámbito personal hasta el laboral y social. Al principio, estos cambios fueron pequeños, pero gradualmente aumentaron en magnitud. Después de un año aproximadamente, Susan ya se había convertido en una persona optimista y segura de sí misma. Y mejoró sus relaciones, encontró una carrera que ama y mejoró financieramente. Fue gracias a que adoptó el espíritu de curiosidad y valentía frente a la incertidumbre, se centró en crecer personalmente cada día y permitió que su futuro emergiera. Ahora sabemos que el proceso de cambiar puede ser largo y arduo, pero es posible alcanzar tu destino siempre y cuando sigas adelante. ¿Te gustaría discutir más este tema?